Saúde em foco

Galera, tudo bem? Dei uma sumidinha do blog, minha vida tá uma correria ultimamente, tô no 7°período da faculdade de Psicologia, mais coisas para estudar, enfim! Entrando hoje no blog vi a quantidade de visualizações que me deixou muito feliz!! Obrigada pelas mais de 800 visualizações!! Espero cada dia poder melhorar mais, isso é um incentivo muito importante pra mim. Saibam que estou aberta a sugestões. Podem mandar! Fiquem a vontade!!! Beijos carinhosos, Paulinha

Boa noite pessoal!! Vou utilizar o meu blog não só para falar de alimentação, mais também de receitinhas caseiras para o cuidado com a pele e com o cabelo. Hoje em dia não damos valor ao que temos em casa, e por virtude disso a venda de cosméticos para pele vem aumentando. Desculpem pela demora de postar, pois estou com muita correria na faculdade, mas as férias vem aí vou estar postando aí... Um beijo carinhoso!!

Ingredientes: - 200g de chocolate 70%cacau; - Pasta de amendoim; - Forma de ovo de páscoa. Modo de preparo: Derreta o chocolate em banho maria (caso deseje acrescente 3 colheres de cacau depois que o chocolate estiver totalmente derretido). Em seguida é só montar o ovo de páscoa fit: Primeiro cubra toda a forma com o chocolate, leva a geladeira em 10 minutos, em seguida coloque o recheio ( pasta de amendoim) cubra   com o chocolate e leve à geladeira novamente por 10 minutos.

Ingredientes: - 1 colher de sopa rasa de farelo de aveia. - 1 colher de sopa rasa de farinha de amêndoas. - 1 colher de sopa de leite. - 1 colher de sobremesa de óleo de coco. - 1 ovo. - 1 colher sobremesa de adoçante ou açúcar. - 1 colher de sopa rasa de cacau  em pó. -1 colher de achocolatado beauty care - colher de chá de extrato de baunilha. - 1 colher de fermento em pó. - 2 nozes picadas. Modo de preparo: Misture tudo, coloque em um ramequim untado e leve ao microondas por 45 segundos.

Ingredientes: * 1 xícara de aveia em flocos finos. * 1 xícara de açúcar mascavo. * 1/4 de xícara de óleo. * 2 ovos. * 4 bananas * 1 colher de sopa de fermento Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento, depois misture o fermento com a colher. Assar por 30 minutos.

Ingredientes: * 1 colher (sopa) de fermento em pó. * 1 xícara (chá) de farinha de trigo. * 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral. * 1 xícara (chá) de leite. * 4 ovos. * 1/2 xícara (chá) de açúcar cristal. * 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó. * 1 xícara (chá) óleo de canola ou milho. Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e assar em forma untada com óleo e enfarinhada por aproximadamente 40 minutos.