Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de 2016

Novidades

Boa noite pessoal!! Vou utilizar o meu blog não só para falar de alimentação, mais também de receitinhas caseiras para o cuidado com a pele e com o cabelo. Hoje em dia não damos valor ao que temos em casa, e por virtude disso a venda de cosméticos para pele vem aumentando. Desculpem pela demora de postar, pois estou com muita correria na faculdade, mas as férias vem aí vou estar postando aí... Um beijo carinhoso!!

Ovo de páscoa fit

Ingredientes: - 200g de chocolate 70%cacau; - Pasta de amendoim; - Forma de ovo de páscoa. Modo de preparo: Derreta o chocolate em banho maria (caso deseje acrescente 3 colheres de cacau depois que o chocolate estiver totalmente derretido). Em seguida é só montar o ovo de páscoa fit: Primeiro cubra toda a forma com o chocolate, leva a geladeira em 10 minutos, em seguida coloque o recheio ( pasta de amendoim) cubra   com o chocolate e leve à geladeira novamente por 10 minutos.

Bolinho de chocolate de caneca

Ingredientes: - 1 colher de sopa rasa de farelo de aveia. - 1 colher de sopa rasa de farinha de amêndoas. - 1 colher de sopa de leite. - 1 colher de sobremesa de óleo de coco. - 1 ovo. - 1 colher sobremesa de adoçante ou açúcar. - 1 colher de sopa rasa de cacau  em pó. -1 colher de achocolatado beauty care - colher de chá de extrato de baunilha. - 1 colher de fermento em pó. - 2 nozes picadas. Modo de preparo: Misture tudo, coloque em um ramequim untado e leve ao microondas por 45 segundos.

Bolo de banana

Ingredientes: * 1 xícara de aveia em flocos finos. * 1 xícara de açúcar mascavo. * 1/4 de xícara de óleo. * 2 ovos. * 4 bananas * 1 colher de sopa de fermento Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento, depois misture o fermento com a colher. Assar por 30 minutos.

Bolo Integral de Liquidificador

Ingredientes: * 1 colher (sopa) de fermento em pó. * 1 xícara (chá) de farinha de trigo. * 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral. * 1 xícara (chá) de leite. * 4 ovos. * 1/2 xícara (chá) de açúcar cristal. * 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó. * 1 xícara (chá) óleo de canola ou milho. Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e assar em forma untada com óleo e enfarinhada por aproximadamente 40 minutos.

Mousse de chocolate funcional

Ingredientes: - 8 ovos  - 2 colheres de sopa de adoçante culinário em pó de Stevia - Chocolate amargo 80% cacau. Modo de preparo: Separe as claras das gemas e bata as claras em neve. Derreta 50g do chocolate amargo e leve ao fogo baixo por 5 minutos. Misture o chocolate ao adoçante e acrescente  as claras em neve. Coloque em um recipiente, leve à geladeira e deixe esfriar no mínimo 3h.

Saudades de compartilhar

Olá amados, Ultimamente venho tendo muita correria em relação a faculdade, férias, dentre outras demandas. Esse ano vou postar muitas novidades de receitas saudáveis, práticas e gostosas. Lembrem-se: comer de forma saudável não é fazer uma dieta restritiva, mas sim fazermos trocas inteligentes. Aguardem, irei postar muitas novidades por aqui também. Um beijo grande  para cada um. Até já!